みなさん、こんにちは。

神奈川県川崎市宮前区の就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎宮前平」の竹井です。

先日利用者さんのリクエストもあり、質問会を実施しました。

その時の様子をまとめてみます。

自分に優しく

まず「竹井さんは普段何を考えているのですか？」といきなり哲学的な質問です。

補足すると「いつもポジティブなようにお見受けするので。。」とのことですが、なかなか回答に困る質問です。

ひとまず、短期間的には「次のご飯のことを考えています」と回答しました。

難しいことを考えても仕方がないので、近々の楽しいこと（私の場合は食事のこと）を考えることが多いのです。

変にネガティブな方向に思考が向きやすい方は、近々の楽しいことを考えて、自分に優しくしてあげましょう。たとえば

• 食事
• 週末遊びに行くこと
• 帰ってから見るTVのこと
• ゲームのこと
• 好きなyoutubeのこと

なんでもいいと思います。自分に優しくする習慣ができると余裕ができて、他人にも優しくできるのではと思っております。

直感を大切に

続いて「何かを決めるときはどうやって決めていますか？というご質問。

これも簡単な質問ではありませんが、「基本的には直感を大切にしています」と回答しました。

色々と悩んでいるときは、わからないかもしれませんが、概ね「直感、第一印象」が正解なことが多いと思っています。

むしろ「悩んでいます」というのは周りから見ると大変そうに見えますが、実際は「決断しないことを正当化しているだけ」なのではとも思っています。

ただし、直感が正しい結論に達するためには、普段の思考が大切だとも思っています。

＃昔そんな話を聞いたので。。。

違和感に敏感になろう

直感が正しい結論に達するためには、普段の思考が大切だと思っています。

では、どのような思考ができるとよいのでしょうか？

個人的には、普段の違和感に敏感になることだと思っています。

たとえば、

• 本棚の本の上下が揃っていない
• 部屋にゴミが落ちている

こんな日常にありそうな話もそのままにせず、本の上下を揃えたり、ゴミがあれば拾うようにしています。

このように普段の違和感に敏感になることが、直感による正しい判断を導くのではと思っています。

逆にこのような場面に鈍感になると直感はおしごとをしてくれません。

というわけで、普段の違和感については、少し厳し目に接するとよいと思っています。

就職に向けて、職場定着に向けて努力している皆さんの少しでも参考になれば幸いです。

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2024年11月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
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一緒に就職へ向かっていきましょう！

11月1日 （金） 実践パソコン「Word」

11月2日 （土） 無印良品のお菓子で茶話会

11月3日 （日） 休所日

11月4日 （月） 全事業所対抗モルック大会

11月5日 （火） 軽作業「郵便物封入」

11月6日 （水） 創作活動「レジンでストラップ」

11月7日 （木） バッティングセンター

11月8日 （金） 朗読

11月9日 （土） ZOOM講義「誰でも作れる川柳講座」

11月10日 （日） 休所日

11月11日 （月） 創作活動「レジンでストラップ」

11月12日 （火） 封筒orクリップ仕分け

11月13日 （水） ウォーキング

11月14日 （木） ヨガ

11月15日 （金） すごろくコミュニケーション

11月16日 （土） カードゲーム大会

11月17日 （日） 休所日

11月18日 （月） 掲示物作成

11月19日 （火） 簡単クッキング会議

11月20日 （水） ウォーキング

11月21日 （木） 勤怠の重要性

11月22日 （金） 実践パソコン「Excel」

11月23日 （土） 簡単クッキング／タイピング検定

11月24日 （日） 休所日

11月25日 （月） フラワーセラピー

11月26日 （火） リフレーミング

11月27日 （水） ウォーキング

11月28日 （木） ライフフィットネス「良質な睡眠」

11月29日 （金） ゲームで磨くチームワーク

11月30日 （土） P検

お電話での問い合わせ時間は月曜〜土曜　9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就職・資格取得実績は以下のとおりです（2024年11月1日現在）

【累計就職実績（2019年4月1日から2024年11月1日）】219名

【年間就職実績（2023年11月1日から2024年10月31日）】43名

【資格取得者数】1514名（累計）

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