お知らせ/ブログ
集中力を養う便箋づくりと折り紙
みなさん、こんにちは。川崎市にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎登戸」の高野です。
働くようになると、仕事に付随した業務も合わせて行うようになります。
例えば、事務業務ではPC入力と合わせ、書類整理、荷物整理、電話応対、来客対応、清掃、等々でしょうか。
「仕事を上手く進めていく事」は与えられた業務だけをこなしていれば良い訳では無く、付随した仕事も対応していかなければなりません。
軽作業で、便箋づくりと折り紙を行いました。今回は、便箋づくりと折り紙を通して仕事の集中力について考えてみました。
上手く仕事をする…
仕事を上手く進め、継続して働いていく事を考える時に「回りに合わせる」「空気を読む」「やり過ごす」…、こんな事を頭に置いて仕事に取り組んでいく事があります。自分だけが仕事をしている訳ではありません。
昔から「過ぎたるは及ばざるが如し」とのことわざがあるように、やり過ぎては上手くいかない場合があります。「○○過ぎ」の例として「やり過ぎ」「言い過ぎ」「使い過ぎ」「気にし過ぎ」「干渉し過ぎ」…。何か思い当たる事がある人もいるかもしれません。
就職をして、実際に仕事をするようになると採用時にあった業務と合わせ、少しづつ、付随した仕事をマルチタスクで行ったりするような場合があります。それが仕事とも言えます。
円滑に仕事を進めていくのには、付随した仕事や職場の人への挨拶等も大切な要素であり、仕事の内なのです。
若い頃、亡くなった私の母親から言われていた事ですが、「働いてお金を貰うのは大変だよ」。又、大学卒業後、福祉関係の仕事に就きたいとの話しをした時も「福祉の仕事は奉仕の精神が無いと駄目だよ」と言われました。
便箋づくりと折り紙
前述したように、就職すると本来業務と合わせ付随した仕事を行う事が多くなります。
柔らかい頭で、柔軟性を持ちながら仕事を円滑に進めるために集中力も求められます。
軽作業で、A4用紙に印刷をした便箋を図柄に合わせハサミで切る作業を行いました。
予め「早さでは無く、正確に切る事がポイントの作業である」事を参加者の皆さんに伝えてから行いました。
4名程の利用者が参加をしましたが、図柄に合わせ鉛筆で線を引いてからハサミで切る人、目分量でハサミを切る人…、色々でした。
参加した利用者の感想では、左利きの人は「ハサミで切っても、若干、線がずれてしまう」「思っていたよりも難しかった」等々でした。
別の日の軽作業では、折り紙で鶴を折りました。時間内に10個位の鶴を折る利用者もいました。日本人が器用なのは、折り紙をするからだとも言われています。
ハサミでまっすぐ切るという作業や折り紙は集中力を養う事にも繋がっています。
こうした作業は気分転換にもなりますし集中力も身に着きます。時に、メリハリをつけて学習や仕事に取り組むのも良いのではないかと思います。
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11月1日 (金) 実践パソコン「Word」
11月2日 (土) 無印良品のお菓子で茶話会
11月3日 (日) 休所日
11月4日 (月) 全事業所対抗モルック大会
11月5日 (火) 軽作業「郵便物封入」
11月6日 (水) 創作活動「レジンでストラップ」
11月7日 (木) バッティングセンター
11月8日 (金) 朗読
11月9日 (土) ZOOM講義「誰でも作れる川柳講座」
11月10日 (日) 休所日
11月11日 (月) 創作活動「レジンでストラップ」
11月12日 (火) 封筒orクリップ仕分け
11月13日 (水) ウォーキング
11月14日 (木) ヨガ
11月15日 (金) すごろくコミュニケーション
11月16日 (土) カードゲーム大会
11月17日 (日) 休所日
11月18日 (月) 掲示物作成
11月19日 (火) 簡単クッキング会議
11月20日 (水) ウォーキング
11月21日 (木) 勤怠の重要性
11月22日 (金) 実践パソコン「Excel」
11月23日 (土) 簡単クッキング/タイピング検定
11月24日 (日) 休所日
11月25日 (月) フラワーセラピー
11月26日 (火) リフレーミング
11月27日 (水) ウォーキング
11月28日 (木) ライフフィットネス「良質な睡眠」
11月29日 (金) ゲームで磨くチームワーク
11月30日 (土) P検
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